blåbär

Mat som är enkelt att göra är den bästa maten haha, här en snabb frukost som jag åt här om dagen! Smoothie: Jordgubbar, Blåbär, Banan, Acai-pulver och färskpressad äppeljuice. Omelett:...

Jag fick önskemål från en läsare om tips på hälsosamma frukostar. Att starta morgonen med en bra frukost känns nästan extra viktigt nu på vintern, håller ni inte med? Rätt frukost...

Jag försöker just nu ducka en förkylning som jag känner är på G. Sömn och mycket vätska är receptet men jag kör även diverse hemmakurer med honungsvatten, citron/ingefära och vitaminer....

Hittade lite bilder från när vi plåtade ute i skärgården i somras som jag tänkte dela med mig av. Först ut är den här smoothien som är en riktig favorit...

I goodiebagen på lanseringen av Metro Mode Hälsa fick vi bland annat den här blåbärsjuicen från Holistic Active. Den är gjord på 100 procent blåbär så ni kan ju räkna...

Blåbärssmoothie med havregryn, jordnötssmör och kanel. Den perfekta frukostsmoothien, matig och rik på både protein, antioxidanter, fett och kolhydrater. Jag är inne i en period där jag bara vill frossa i blåbär, kanske...

Lyckan över att jag hittade Naked i juicehyllan på ICA igår! När jag bodde i San Diego var detta mitt favoritmärke, jag och Hanna köpte alltid den när vi skulle lyxa...