Jag får många frågor angående min åsikt om Bikram yoga... den där populära yogaformen man gör i 40 graders värme. Min kropp älskar att yoga i värme. Vilket är...
Foto - Jessika Bungum, Baddräkt - Seea Bakåtböjningar är min drog. Det låter fjantigt men jag blir hög av djupa bakåtböjningar. Jag hade en vis meditationslärare (typ en Guru...haha) en...
Outfit - Lululemon Dagarna med Yogiakademin ser ganska lika ut... vi börjar med yoga på stranden vid 06-tiden å hänger på mattan till halv nio för att sen...
En av de finaste sakerna med att hålla retreats är att vi i teamet kommer så nära varandra. Vi hänger ju typ dygnet runt liksom. Får se alla varandras sidor...
Det är i naturen jag känner mig levande. Bland träd och djur - långt långt bort från staden och skärmar. Efter bara några timmar på Pacha Mama insåg jag hur frånkopplad...
Blev inte riktigt som vi tänkt oss...idag gillar vi läget. Det har varit fantastiskt att hålla två retreat på rad men det tar energi att hålla space i 20 dagar. Även...
Vårt första retreat någonsin med Yogiakademin ägde rum i somras. En vecka på ett slott i Bretagne. Vi hade smidigt planer i månader. Fixat och trixat så att allt skulle...
Wihoooo....de flesta av våra Yogiakademiretreats har varit fulla länge men vi har just haft möte med Nautilus (underbara Boutique hotellet där vi bor) och lyckats lösa några platser till...
