På tal om rutiner, som jag saknat smoothies! Riktiga SMOOTHIES alltså, inte sådana som bara består av yoghurt, banan och hallon som vissa caféer erbjuder. Det var ju ett tag sedan...
Kvarg är något jag alltid har hemma det är nämligen väldigt enkelt och bra till frukost eller till mellanmål. Jag brukar äta ca 150 - 200 g kvarg Frukost/Mellanmål. Jag äter...
Det här måste ju ändå vara världens godaste macka. Rostat surdegsbröd, färskost, mosad avokado, mosat löskokt ägg, chiliflakes och salt. Och lite färsk basilika, mest för att göra mig till på...
Alltså, have I got news for you! Nu är det dags att sätta nya frukostvanor även utanför Sveriges gränser. Det är nämligen så att min bok En god morgon i...
Ekologiska Rågmjölsscones 75g smör 4dl Rågmjöl (Kung Markatta) 2 tsk Bakpulver 2 tsk Vaniljepulver 2 krm salts 1/2 Banan 1 dl Keso 1 dl Mjölk (ca 8 st scones)...
Trots att jag har gjort en del smoothies i mina dar blir det inte alltid helt bra. Härromdagen föreställde jag mig en exotisk och krämig smoothie med ananas och vattenmelon, istället...
Svensk frukost slår ju ändå rätt många andra runt om i världen. Undrar om det är för att man är uppväxt på det eller om det är så att...
Nu tänkte jag avslöja en hemlis. Nämligen hur man lyckas med den perfekta bananpannkakan. Sist jag stekte bananpannkakor frågade Marcus mig om jag använt en speciell form för att få dem...
