Det är något speciellt med frukost i värmen, håller ni inte med? Igår gjorde vi havregrynsgröt med rivet äpple, färska jordgubbar och hallon. Och lite vattenmelon till det förstås. Jordgubbar och...
Godmorgon från balkongen! Idag bestod min frukost av färska jordgubbar, en klick turkisk yoghurt och granola från Reneé Voltaire. Mums! Nu ska vi ge oss iväg och reka alla träningslocations, handla...
Att kosten påverkar din träning är ju ingen nyhet. Men hur ska man egentligen äta före, under och efter träningen för att prestera på topp? I ELLE nr 4 bjöd...
Världens godaste knäcks…snabblagat och nyttigt. Recept finner ni om ni klickar HÄR. Godmorgon rara! Jaaa denna veckan har jag en oändligt lång att göra lista som ska betas av. Kort...
Hej söta lilla röda bär, som jag älskar er. Åh vad jag längtar tills sommaren när det är dags för våra svenska söta jordgubbar att göra entré, tills dess håller jag tillgodo...
Alltså, vad är det som gör att frukosten är typ den härligaste måltiden ever? Det kan ju omöjligt vara att vi är så omåttligt hungriga när vi vaknar! Och är...
Godmorgon! Startade denna grå och regniga måndag med en riktigt energiboost i form av denna smoothie. Inspirerades av Maritas bok Hälsokick! och mixade en kokt rödbeta, 2 dl frysta hallon,...
Sunday runday! Hur går det med löpningen? Är det någon av er som fortfarande håller igång efter utmaningen vi körde i mars månad? Nu har jag precis kommit hem efter...
