Tips på det bästa snackset när du är på språng! Det här är nästan för enkelt för att få kallas recept, samtidigt är det för bra för att inte tipsa...
Nu ligger den ute: podden som vi spelade in igår, dagen efter Dublin marathon. Vi pratar snor och uppförsbackar som aldrig tog slut, "skinny pizzas" och annan uppladdning, om oro...
Självkänsla är något jag känner oerhört starkt inför - det är så himla viktigt för det utgör vem vi vågar vara. I slutändan: oss själva. Jag har alltid varit övertygad...
Jag fick nyligen en fråga kring mandelmjölk och därför tänkte jag tipsa om det här receptet igen. Här har jag använt mig av hasselnötter men det går lika bra att...
DAGENS HUMÖR: Idag är en bra dag, känner mig utvilad och ganska pigg! DAGENS PLANER: Ge mig ut en liten runda på stan på jakt efter snygga sänglampor. Gäller ju...
Lättnaden över gårdagen ligger fortfarande som ett guldskimmer över verkligheten idag. Det är stelt i benen och trampdynorna och tårna är ömma, men vad gör det på det stora hela....
Idag tänkte jag prata om gravidträning. Träning är en stor del av min livsstil men jag är inte utbildad inom träning, därför har jag under perioder tagit hjälp av en...
Har du alltid varit hälsosam och sportig? Nej, långt ifrån! Jag har testat på flera olika sporter under min uppväxt som fotboll, dans, balett och ridning men aldrig riktigt fastnat...
