Efter den mörka vintern är superfoods perfekt för att kicka igång energin igen. Vi har samlat 11 goda superfoods som vi mer än gärna blandar i smoothies, toppar gröten med,...
Det är inte bara våra kroppar som påverkas av det vi äter. Utan även vår miljö. Enligt Naturskyddsföreningen består en tredjedel av ett hushålls klimatpåverkan av just det vi äter....
När tiden inte räcker till är matkassen din vardagshjälte. Här har vi samlat sex vegetariska och hälsosamma matkassar som gör det enkelt att äta både gott och bra! Foto: Brooke Lark/Unsplash...
Middagstips! Kycklingfile/innerlårfile med rotfrukter och sallad. Mat i ugn är nästan alltid enkelt och nyttigt, kyckling som jag vände runt i en massa kryddor, typ chili, vitlök, salt etc som...
En vän till mig har i veckan öppnat en ny restaurang i Barceloneta som serverar Poke's. Den här typen av rätt har länge varit en grundkost på Hawaii men det...
Stockholm hetaste lunchställe just nu heter Dr Mat och ligger på Tegnérgatan. Jag älskar att det ploppar upp nya mat- och hälsoställen runt om i Stockholm hela tiden. Det är...
Var med igår om en utav mina roligaste inspelningar tillsammans med hälsomatexperten Jacob Wismar. Detta skedde på Lantmännens kontor där vi gjorde våra egna rawfood bollar med lite olika tillbehör...
Nu har jag precis kommit hem efter en härlig dag med Elina på stan. Vi åt lunch på Sally Voltaire, helt klart ett av mina favoritställen. Ni har väl inte...
