Vem har sagt att man måste ta sig till ett gym - eller stiga upp ur sängen - för att träna? Vi har samlat fem enkla och snabba träningspass som...
Yoga, pilates eller styrketräning? Oavsett vilken form av hemmaträning du föredrar så hittar du redskapen som gör träningen både roligare och mer effektiv här! Foto: instagram @mikaelahallen I januari är...
ANNONSSAMARBETE MED MyMOWO
Nu när allt fler spenderar långa dagar hemma, och undviker att besöka gymmet just nu, passar hemmaträning extra bra. Även om det kanske känns märkligt att köra ett pass i vardagsrummet...
När vi nu håller oss allt mer hemma, och till exempel jobbar hemifrån istället för på kontoret, är det naturligt att även besöket på gymmet faller bort. Men det betyder...
