Magen kurrar men det är fortfarande flera timmar kvar till middag. Det är då du behöver ett enkelt och gott mellanmål för att undvika eftermiddagsdippen. Sofia "PT-Fia" Ståhl guidar dig...
Nu är det det dags! Din kropp behöver mer energi, du vill ha bättre träningsresultat och är trött på samma gamla: "Jag har ingenting hemma så det blir filmjölk till middag...
Sugen på någonting nyttigt och naturligt sött inför kvällen? Alltid! Testa då det här receptet på hälsosamma banancookies på två ingredienser! Här bjuder vi på en variant med musli. Perfekt till mellis...
