Fick en kommentar på bloggen från Lovisa som undrade över ett bra styrke-upplägg. Liksom många andra områden i livet så blir man mer duktig på visa saker som man själv...
För er som inte klickar er vidare till NLY MAN "The Report" så kan ni läsa frågorna som ställdes och mina svar här på bloggen. Hur kommer man igång om...
Det här är superkvinnan Fannie Redman, en av de coolaste tjejerna jag känner. Fannie är personlig tränare och gruppträningsintruktör på Kampsportslabbet, har svart bälte i Judo och är svensk mästare...