instagram facebook pinterest youtube twitter mail sms whatsapp
halsa

Så gör du perfekta overnight oats – därför är det nyttigt, så gör du och bästa tipsen på recept!

Av: Metro Mode

Här tipsar vi om hur du enkelt fixar egen overnight oats, den perfekta frukosten som håller dig mätt länge.

Foto: Feelgoodfoodie.net

Vad är overnight oats?

En populär frukost som fler och fler upptäcker. Istället för att tillaga havregrynen så låter du dem svälla i vätska över natten. På morgonen toppar du dem med mjölk eller yoghurt, frukt och bär innan du serverar.

Därför ska du äta overnight oats

För att det är en mättande och näringsrik frukost som går snabbt att göra, kan varieras på många sätt och som dessutom är enkel att plocka med sig som mellanmål.

Annons
Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta. Läs mer Jag förstår