Smoothie med blåbär och kardemumma
Härlig frukostsmoothie med smak av blåbär och kardemumma.
Anja Forsnor är en fantastisk inspirationskälla både sett till mat och livsstil. Hon yogar, lagar goda, hälsosamma recept som hyllas på Instagram och är utbildad livsstilsrådgivare. Varannan vecka delar hon med sig av ett recept och den här veckan tipsar hon om en blåbärssmoothie med kardemumma, perfekt till frukosten!
Annons
INGREDIENSER:
1 portion
2 dl rismjölk
2 dl frysta blåbär
1 dl färsk spenat
1 banan
1 tsk malen kardemumma
1 tsk honung
is
GÖR SÅ HÄR:
Häll alla ingredienser i en mixer och mixa i 2-3 minuter till en slät och krämig smoothie. Häll upp i glas och avnjut iskall. Skål!
Annons