10 egenskaper som tyder på bra självförtroende
Det är många som strävar efter ett bättre självförtroende. Att vara trygg i sig själv och framstå som säker i sina handlingar kan vara en fördel i många situationer. Nedan listar vi tio egenskaper som tyder på bra självförtroende.
Kanske har du flera av dessa egenskaper eller så letar du efter nycklar till ett bättre självförtroende. Oavsett kan du spana in listan nedan och låta dig inspireras!
Du har tydliga syften
Det är svårt att ha bra självförtroende i det man gör om man inte vet varför man gör det. Definiera dina syften tydligt för dig själv, vad är målet och hur gör du det så tydligt som möjligt?
Fotograf: Unsplash
Du jämför dig inte med andra
Att jämföra sig med andra är ofta destruktivt och dåligt för självförtroendet. Människor har olika förutsättningar och olika liv, det är inte alltid rättvist mot dig själv att jämföra dig med andra.
Fotograf: Unsplash
Du är lösningsorienterad
Det kommer alltid finnas utmaningar i livet, och som man brukar säga, “det handlar inte om hur man har det utan om hur man tar det.” Att fokusera på lösningar ger dig mer självförtroende i att du behärskar olika situationer.
Fotograf: Unsplash
Du använder dig av dina styrkor
Ibland fokuserar vi onödigt mycket på våra svagheter och brister. Försök istället se var dina styrkor ligger och var noga med att lyfta fram dem, använd de till din fördel.
Fotograf: Unsplash
Du låtsas tills du lyckas
Om du lider av mindrevärdeskomplex eller det som kallas för “imposter syndrome”, försök då låtsas att du har självförtroende. Intala dig själv att du har lyckats och så småningom följer förhoppningsvis självförtroendet efter.
Fotograf: Unsplash
Du är aktiv
Rädslor kan vara förlamande, ignorera därför rösten i ditt huvud som intalar dig att du inte är bra nog och försök att vara en aktiv spelare i de sammanhang där du befinner dig.
Fotograf: Pexels
Du hittar styrka i ditt yttre
När du känner att du ser bra ut, kommer det kännas bra. När något känns bra ökar självförtroendet. Klä dig på det sätt du är bekväm i och investera i den look du känner symboliserar dig på bästa sätt. Strunta i vad andra tycker och framhäv dig själv på just det sätt du önskar!
Fotograf: Unsplash
Du fokuserar på det positiva
Negativitet och pessimism är starka motståndare till ett bra självförtroende. Fokusera på dina styrkor och försök att hitta fördelar i saker och ting. Stirra dig inte blind på det som inte fungerar!
Fotograf: Unsplash
Du är förberedd
Att vara förberedd är en viktig nyckelspelare i att kunna känna självförtroende. Förbered dig noga och väl i situationer där du lätt blir stressad eller känner dåligt självförtroende.
Fotograf: Unsplash
Du hittar styrka i ditt kroppsspråk
Kroppsspråk har en stor del i hur vi uppfattas av vår omvärld. När du känner dig osäker, sträck på ryggen, håll bak axlarna och huvudet högt, tänk att du är en superhjälte!
Fotograf: Unsplash