Forskning: Par som tar ett glas tillsammans då och då är lyckligare

Tycker du om att skåla med ett glas bubbel tillsammans med din älskling ibland? Fortsätt med det – det kan faktiskt vara bra för er relation! En studie från University at Buffalo visar nämligen ett tydligt samband mellan par som har liknande dryckesvanor – särskilt när de dricker tillsammans – och ökad långsiktig lycka i förhållandet.

I den sjuåriga studien följde forskarna 635 nygifta par och kom fram till att de par som då och då firade livet med ett glas vin, champagne eller annan dryck ihop, upplevde större tillfredsställelse i sin relation än de som inte gjorde det. Att kunna njuta tillsammans – oavsett om det är ett glas bubbel efter jobbet eller en skål på fredagskvällen – verkar stärka känslan av gemenskap och samhörighet.

Låter det kanske lite oväntat? Det handlar inte om att dricka mycket, utan om att skapa små men meningsfulla stunder tillsammans. Att höja ett glas handlar ofta mer om ritualen än om själva drycken – att fira det lilla, visa uppskattning för varandra, och känna sig som ett team i vardagen.

Studien pekar också på att det inte är vad man dricker som spelar störst roll, utan att man gör det tillsammans. Par där en dricker och den andra helt avstår tenderade att uppleva fler spänningar och mindre känsla av delad livsstil, vilket i längden kan påverka relationens stabilitet.

Så nästa gång du funderar på att öppna en flaska – varför inte göra det till en liten kärleksgest? En skål för dagen som gått, för framtidsdrömmar, eller bara för att ni har varandra.

Skål för kärleken – och för de små ögonblicken som stärker den. 

Läs även:

5 anledningar till att testa champagnedieten redan i helgen.

Cava, Prosecco, Champagne – vad är egentligen skillnaden?

Forskning: Champagne förbättrar minnet och motverkar demens.