Till frukost brukar jag äta 2-3 ägg i olika former, ibland lite bär/jordgubbar och 1-2 koppar kaffe (älskar kaffe). Hur många gram brukar du tänka, mellanmål, lunch, middag? Har så...
Inlägg i samarbete med ICA. Förra veckan hade jag det stora nöjet att få träffa Christina Karlsson som är Chefsdietist på ICA. Vilken inspirerande kvinna! Jag hade hört mycket om henne innan...
Jag älskar ju frukost men jag kan inte lyxa till den varje dag i veckan, det finns varken tid eller utrymme för att äta pangfrukostar varje dag (även om jag önskade...
GLAD PÅSK från ett strålande Bretagne. Numera firar jag alla stora aftnar på yogaretreat - jul, nyår & påsk. Det blir sällan enligt traditionell tradition - inte ens när det kommer...
Smoothie bowl, ägg och kaffe! Torsdag och sovmorgon jag fick även avbok nu på förmiddagen så jag har veklingen tagit det lugnt nu på morgonen, det blev en lång frukost...
Okej, så "nyttigt" är ju alltid relativt, speciellt med pizza med tanke på att det beror lite på vad man har på den men här har ni i alla fall...
Jag har saknat min frukost rutin hemma, att kunna laga sin egen frukost är nog det bästa jag vet. Då kan man verkligen bestämma vad man vill ha och ta...
En av årets hetaste trender är att äta allting ur skålar. Tillåt mig skryta men denna trend anammade jag för längesen. Jag älskar att äta ur skålar, allting smakar liksom...
