Isabella Löwengrip berättar på Instagram att hon åter drabbats av depression. "Glöm aldrig bort att du inte är ensam", skriver hon. Foto: Instagram @isabellalowengrip I ett nytt inlägg på Instagram...
Psykisk ohälsa är fortfarande ett tabubelagt och missförstått ämne i vårt samhälle, vilket gör att många mår dåligt i det tysta för att undvika att mötas av nedsättande kommentarer. Och...
En av de vanligaste utmaningarna vi har i Norden på grund av långa vintrar, är att vi får brist på solljus och vitamin D. Forskning visar att kroppen kan svara med allt...
De första symptomen smyger sig ofta på. Det kan vara allt i från huvudvärk till yrsel och hjärtklappning. Ofta bryr du dig inte om de, förrän de första tecknen blir...
”Josefine, nu får du allt sluta med all den där meditationen”, ”Ska du verkligen vara ensam när du mår dåligt?”, "Sluta ifrågasätta så mycket, varför kan du inte bara leva...
”Du, nu får du allt sluta med den där meditationen”, ”Ska du verkligen vara ensam när du mår dåligt?” ”Provat anti-depressiva?” När jag berättar om min smärta (skrev om...
Foto - Sofia Sjöström LÄSARFRÅGA: Hej fina du, jag har en fråga gällande hur du ser på yoga, meditation och ätstörningar? Jag har i flera år kämpat mot min ätstörning, går just...
