Foto - Adam Klingeteg På söndag börjar min 21 dagars meditationsutmaning. Wihooo! En utmaning där vi mediterar en kvart per dag i 21 dagar. Första pris är en resa med...
Foto - Adam Klingeteg Meditation är min medicin. Det gör mig harmonisk, fokuserad, närvarande, gladare & snällare mot min omgivning. Jag är säker på att världen skulle bli en bättre...
Goood morgon! Sommaren är här vilket jag älskar men en negativ aspekt med denna årstid är att media fylls av skeva kroppsideal & ytliga preferenser. Jag kan bara kontrollera min egna...
Hoppas du firat Sverige på ett härligt sätt. Jag har haft som ett eget litet meditationsretreat här i Halmstad - njutit av en helg utan mobil & dator. En helg...
Igår bestämde jag mig för att ta en helg i flightmode, det vill säga utan mobil & dator så detta inlägg är tidsinställt ;-). Jag börjar ofta dagen (gärna...
HÄRLIGA NYHETER!!! Jag är sååååå glad för nu har vi bestämt att underbara Ida Högberg ska med oss till slottet i sommar och laga all mat. Wihoooooo - så förutom...
Foto - Adam Falk Heeeeeeeej bästa ni! Regn & kyla kan vara mysigt men de senaste dagarna har jag drömt mig bort till solig sommar och yoga i Bretagne. Om typ 6...
Nyckeln till harmoni nuförtiden tror jag är att ha disciplin vad gäller mobilen. Shit vad den ständigt tar ens fokus, typ tar över våra liv. Jag skrev häromdagen om "5...
