Jag brukar alltid ha denna grekiska yoghurt hemma perfekt storlek till både frukost och mellanmål. Den är också lätt att ta med överallt och antingen äta som den är eller addera...
Har lite svårt att motivera mig till mina intervallpass jag var ju så grym i höstas men den här våren har det varit svårare att ta mig an dem. Idag kom...
Vår familjemedlem Pluto sover säkert 4-5 gånger om dagen plus hela natten och är ett riktigt krutpaket! Tips - Du kan ställa in Night-Shift på din Iphon, då anpassar sig skärmen...
Tips! Mörkchoklad och dessa Kokoschips med havssalt från Smiling! <3
Varje onsdag tränar jag ett gäng från Metromode och igår höjde vi tempot rejält. Vi körde en blandning av cirkelfys/kampsport. De blev lagom trötta kan jag säga ;) Vi kör...
D-Vitamin, Magnesium/Zink, Omega 3 (kapsalar), Vitaminer, Omega 3 (flytande) Fyra favoriter som jag alltid tar innan jag går och lägger mig. D-vitamin, Zink/magnesium, Omega 3 och vitaminer. Jag tar...
Jag blir så stolt över mina klienter när det når sina delmål och mål, här kommer en underbar mamma som verkligen har krigat på bra. Hon har kört med mig...
Avokad röra eller Guacamole - I Love You! Denna gör jag nästan jämt och till vad som helst, jag vill gärna ha någon form av sås till det jag äter...
