Herregud! Idag gick jag på ett TRX pass på gymmet. På något sätt tänkte jag att det kanske var lite chill, och inte allt för mkt flås..... Men där...
Föregående veckan fick ni utav mig en serie magövningar som ni skulle genomföra varje dag och beroende på er förutsättningar hade fick ni olika mål. Jag hoppas ni klarade...
Nu har jag gått flera månader utan träning. Jag har hela tiden funnit "bortförklaringar" varför jag inte kunnat signa mig på ett nytt gymkort.. Men idag!! Idag gjorde jag det,...
Jag tycker verkligen om att ha människor i min omgivning som utmanar mig och jag hat-älskar att utsätta mig för situationer som gör detsamma. Jag älskar när andra utmanar mig...
Ibland komplicerar man saker väldigt mycket och egentligen behöver man bara använda lite fantasi för träna. Hängande benlyft är en övning som man nästan kan utföra överallt så länge...
Häromdagen var jag en vända på stan och letade efter någon rengörande produkt för mitt ansikte och det finns hur mycket som helst at välja bland. Dels har jag inte...
