Har du svårt för att vara glad om din partner inte är det? Känner du dig skyldig när du spenderar tid med dina vänner istället för att umgås med hen?...
Imposter syndrome, eller bluffsyndromet på svenska, har ofta en negativ effekt på karriären. Vi listar fyra knep som hjälper dig att övervinna problemen! Foto: Shutterstock Imposter syndrome är ett begrepp...
Forskare har kommit fram till när vår självkänsla är som allra bäst – är det åldern du tror? Foto: Unsplash Forskning publicerad i Psychologcal Bulletin, visar när vår självkänsla är som...
Att ha en dålig självkänsla kan yttra sig på många olika sätt. Det kan vara allt i från att du har svårt att säga ifrån till att bryr dig på tok för...
Ibland sviktar självkänslan och om du ständigt klandrar dig själv är det dags att börja visa kärlek – till dig själv! Det är viktigt att påminna dig själv om att...
Att vara singel kan vara ensamt, deppigt – och alldeles, alldeles underbart! Oavsett hur härligt det är att kunna dela stunder med en partner så är den frihet man kan...
Känner du att personerna i ditt Instagramflöde till stora delar ser ut på ett och samma sätt? Att det ofta är en och samma typ av person och kroppstyp som...
Kärlek ska vara underbart – det ska inte kännas som ditt livs svåraste uppgift. Om ditt förhållande kantas av ständiga bråk, mer tårar än skratt och där du inte respekteras gör...
