Efter den mörka vintern är superfoods perfekt för att kicka igång energin igen. Vi har samlat 11 goda superfoods som vi mer än gärna blandar i smoothies, toppar gröten med,...
Att äta hälsosamt måste inte vara svårt eller dyrt. Även om många nyttiga livsmedel har saftiga prislappar (kolla bara in priset på raw mandelsmör!), så gäller det långt ifrån alla....
Är du en kaffeälskare av rang? Då har vi några riktigt bra tips om du vill göra ditt kaffe till en sann superdryck! [caption id="attachment_202626" align="alignnone" width="815"] Foto: Unsplash[/caption] För...
Godmorgon mina fina! Nu gissar jag på att vi precis vaknat upp efter gårdagens festligheter i Dalarna. Ja, jag gissar eftersom jag har tidsinställt det här inlägget för att kunna...
Har ni testat den nya superfooden Moringa? Eller ny och ny, i Afrika och Indien har man använt sen i århundraden och den gröna växten sägs vara en fantastisk källa...
Inlägg i samarbete med AXA. När jag säger superfoods kanske ni tänker på goji, acai, blåbär och chiafrön. Men faktum är att vi även har ett alldeles eget superfood här i Norden...
När jag var på Dalarö gjorde jag en artikel till elle.se där jag tipsade om godsaker i naturen. Jag tycker det är så härligt att man bara kan gå utanför huset och...
Efter träningen i lördags gick vi förbi Living Juices som Maja tipsat mig om att besöka. Det är en liten hälsobar som ligger precis bredvid Crossfit Koh Tao som serverar smoothies,...
