Under de första 10 dagarna i vår 31-dagars yogautmaning kommer vi alltså börja med solhälsningar i 10 minuter. Här kan du välja att antingen göra dina egna solhälsningar i tystnad eller om...
Heeeello! Så imorgon drar vi igång med vår härliga Yogautmaning (se HÄR). Låt oss kika på lite teknik som kan vara bra att ha med sig de första tio dagarna....
WIHOOO! Så i morgon börjar vår yogautmaning där vi logar en kvart om dagen under hela oktober. Första pris är en resa med Yogiakademin. Läs mer HÄR. Det finns ju oändligt...
YEAH – favorit i repris. Precis som jag verkar många av er digga utmaningar :-). Nu får du chansen att utmana dig själv igen. Förra gången fokuserade vi på meditation...
Foto - Adam Klingeteg WIIIIIIEEEEEE…WE DID IT, YOU DID IT!!!! Dag 21 av vår 21-dagars meditationsutmaning. CELEBRATION!!!!!!!! YEY, YEY, YEY <3 <3 <3. Jag är helt rörd av att så många...
Alltså tiden springer iväg, näst sista dagen av vår 21-dagars meditationsutmaning. WOW – hur cooooolt är det inte att vi gör detta tillsammans. Från hela mitt hjärta, jag är sååååå galet...
Foto - Adam Klingsteg! Sat Nam! Dag 19 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se HÄR), snart slut :-(. Eftersom många av er älskade att sjunga mantra så ska vi göra det igen men...
Foto - Martin Vallin Tiden går fort!!! Varmt välkommen till dag 18 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Idag ska vi blir lite traditionella igen och sitta ner för...
