Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!
Skönhet

Här är maten som gör dina tänder naturligt vita

Här är maten som gör dina tänder naturligt vita
8 Se Bildspelet
http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/fe/fe45b76fc7d23a5b0ae1b82be92c7322_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo1OToiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS9maWxlcy8yMDE2LzAzL3ZpdGEtdGFuZGVyLWFwZWxzaW5lci5qcGciO3M6NToibWF4X3ciO2k6OTgwO3M6NToibWF4X2giO2k6MDtzOjQ6ImNyb3AiO2I6MDtzOjk6ImNyb3BfYXJncyI7YTowOnt9czo3OiJxdWFsaXR5IjtpOjg1O3M6Nzoic2hhcnBlbiI7YjowO30%3D

Apelsiner

All citrus innehåller en syra som slipar emaljen, får du i dig för mycket kan emaljen få frätskador. Syran kan också göra tänderna vitare, men du ska absolut inte smeta in tänderna i citron eller gurgla apelsinjuice.

Ät citrusfrukter med måtta och du kommer få lite vitare tänder!

Foto: REX

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/ea/ea54e32f6fbe93e4a35a4868f33c8d06_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo1ODoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS9maWxlcy8yMDE2LzAzL3ZpdGEtdGFuZGVyLWJyb2Njb2xpLmpwZyI7czo1OiJtYXhfdyI7aTo5ODA7czo1OiJtYXhfaCI7aTowO3M6NDoiY3JvcCI7YjowO3M6OToiY3JvcF9hcmdzIjthOjA6e31zOjc6InF1YWxpdHkiO2k6ODU7czo3OiJzaGFycGVuIjtiOjA7fQ%3D%3D

Broccoli

Broccoli fastnar inte i tänderna och  ger därför inga fläckar på tänderna. De små buketterna är som små borstar som skrubbar dina tänder. Så släng i några broccolikvistar i din lunchlåda och du kommer få en lätt tandborstning på köpet.

Foto: REX

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/d3/d347f07b39480d9b7a6a684831980806_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo2MToiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS9maWxlcy8yMDE2LzAzL3ZpdGEtdGFuZGVyLWpvcmRndWJiYXItLmpwZyI7czo1OiJtYXhfdyI7aTo5ODA7czo1OiJtYXhfaCI7aTowO3M6NDoiY3JvcCI7YjowO3M6OToiY3JvcF9hcmdzIjthOjA6e31zOjc6InF1YWxpdHkiO2k6ODU7czo3OiJzaGFycGVuIjtiOjA7fQ%3D%3D

Jordgubbar

Att bleka tänderna med jordgubbar är ett klassiskt husmorsknep.

En huvudingrediens i det röda bäret är äppelsyra. Syran kan ta bort missfärgningar på tanden. Mosa några jordgubbar och gnid in tänderna med röran, eller så kan du helt enkelt bara äta dem.

Foto: REX

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/80/80c7908afafefd861fe3bef8c8799d6b_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo1MzoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS9maWxlcy8yMDE2LzAzL3ZpdGEtdGFuZGVyLWxvay5qcGciO3M6NToibWF4X3ciO2k6OTgwO3M6NToibWF4X2giO2k6MDtzOjQ6ImNyb3AiO2I6MDtzOjk6ImNyb3BfYXJncyI7YTowOnt9czo3OiJxdWFsaXR5IjtpOjg1O3M6Nzoic2hhcnBlbiI7YjowO30%3D

Lök

Lök kanske inte är det trevligaste mellanmålet, men eftersom löken är färglös så lämnar den inga fläckar på tänderna. Vilket är toppen! En annan positiv sak med lök är att du förmodligen kommer vilja borsta tänderna för att bli av med andedräkten.

Foto: REX

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/8e/8e2077e480b1fc90ca4cd7e284c8b3b0_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo1MzoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS9maWxlcy8yMDE2LzAzL3ZpdGEtdGFuZGVyLW9zdC5qcGciO3M6NToibWF4X3ciO2k6OTgwO3M6NToibWF4X2giO2k6MDtzOjQ6ImNyb3AiO2I6MDtzOjk6ImNyb3BfYXJncyI7YTowOnt9czo3OiJxdWFsaXR5IjtpOjg1O3M6Nzoic2hhcnBlbiI7YjowO30%3D

Ost

Ost är full av kalcium som stärker tänder och tandkött. Enligt The Daily Mail har det visats att Kasein (ett mjölkprotein) och vassleprotein i ost minskar förlusten av mineraler i tandemaljen. Så nu kan du med gott samvete äta ost till frukost, lunch och middag.

Foto: REX

Trött på att dina tänder ser ut som ostbågar men har ingen lust att lägga ner en massa slantar på en tandblekning? Ta det lugnt, vi har hittat maten som bleker dina tänder!

Vi vet att rött vin och kaffe gör tänderna gula, men vi kanske inte vet att det finns mat som faktiskt gör tänderna vita. Så glöm dyra tandblekningar och misslyckade hemblekningar. Det enda du behöver för att få ett gnistrande leende finns i ditt kylskåp. Här är 8 livsmedel som stärker dina tänder och kan göra dem vitare.
Foto: REX

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Sanne Alexandra
Lifestyle
Tess Montgomery
Man
Philip Conradsson
Mode
Linn Eklund
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Pamela Bellafesta
Man
Kevin Triguero
Lifestyle
Sandra Beijer
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Petra Tungården
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Dasha Girine
Man
Johan Hurtig
Home
Andrea Brodin
Man
Viktor Frisk
Man
Marcus Schuterman
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Flora Wiström
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Fannie Redman
Home
Sanna Fischer
Hälsa
Träningsglädje
Lifestyle
Elin Johansson
Home
Amelia Widell
Man
Niklas Berglind
Mode
Emelie Wikström