Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!
Skönhet

Här är maten som gör dina tänder naturligt vita

Här är maten som gör dina tänder naturligt vita
8 Se Bildspelet
http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/fe/fe45b76fc7d23a5b0ae1b82be92c7322_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo1OToiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS9maWxlcy8yMDE2LzAzL3ZpdGEtdGFuZGVyLWFwZWxzaW5lci5qcGciO3M6NToibWF4X3ciO2k6OTgwO3M6NToibWF4X2giO2k6MDtzOjQ6ImNyb3AiO2I6MDtzOjk6ImNyb3BfYXJncyI7YTowOnt9czo3OiJxdWFsaXR5IjtpOjg1O3M6Nzoic2hhcnBlbiI7YjowO30%3D

Apelsiner

All citrus innehåller en syra som slipar emaljen, får du i dig för mycket kan emaljen få frätskador. Syran kan också göra tänderna vitare, men du ska absolut inte smeta in tänderna i citron eller gurgla apelsinjuice.

Ät citrusfrukter med måtta och du kommer få lite vitare tänder!

Foto: REX

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/ea/ea54e32f6fbe93e4a35a4868f33c8d06_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo1ODoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS9maWxlcy8yMDE2LzAzL3ZpdGEtdGFuZGVyLWJyb2Njb2xpLmpwZyI7czo1OiJtYXhfdyI7aTo5ODA7czo1OiJtYXhfaCI7aTowO3M6NDoiY3JvcCI7YjowO3M6OToiY3JvcF9hcmdzIjthOjA6e31zOjc6InF1YWxpdHkiO2k6ODU7czo3OiJzaGFycGVuIjtiOjA7fQ%3D%3D

Broccoli

Broccoli fastnar inte i tänderna och  ger därför inga fläckar på tänderna. De små buketterna är som små borstar som skrubbar dina tänder. Så släng i några broccolikvistar i din lunchlåda och du kommer få en lätt tandborstning på köpet.

Foto: REX

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/d3/d347f07b39480d9b7a6a684831980806_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo2MToiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS9maWxlcy8yMDE2LzAzL3ZpdGEtdGFuZGVyLWpvcmRndWJiYXItLmpwZyI7czo1OiJtYXhfdyI7aTo5ODA7czo1OiJtYXhfaCI7aTowO3M6NDoiY3JvcCI7YjowO3M6OToiY3JvcF9hcmdzIjthOjA6e31zOjc6InF1YWxpdHkiO2k6ODU7czo3OiJzaGFycGVuIjtiOjA7fQ%3D%3D

Jordgubbar

Att bleka tänderna med jordgubbar är ett klassiskt husmorsknep.

En huvudingrediens i det röda bäret är äppelsyra. Syran kan ta bort missfärgningar på tanden. Mosa några jordgubbar och gnid in tänderna med röran, eller så kan du helt enkelt bara äta dem.

Foto: REX

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/80/80c7908afafefd861fe3bef8c8799d6b_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo1MzoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS9maWxlcy8yMDE2LzAzL3ZpdGEtdGFuZGVyLWxvay5qcGciO3M6NToibWF4X3ciO2k6OTgwO3M6NToibWF4X2giO2k6MDtzOjQ6ImNyb3AiO2I6MDtzOjk6ImNyb3BfYXJncyI7YTowOnt9czo3OiJxdWFsaXR5IjtpOjg1O3M6Nzoic2hhcnBlbiI7YjowO30%3D

Lök

Lök kanske inte är det trevligaste mellanmålet, men eftersom löken är färglös så lämnar den inga fläckar på tänderna. Vilket är toppen! En annan positiv sak med lök är att du förmodligen kommer vilja borsta tänderna för att bli av med andedräkten.

Foto: REX

http://metromode.se/wp-content/blogs.dir/1/files/resized/8e/8e2077e480b1fc90ca4cd7e284c8b3b0_980x0_85_ns_v4.jpg?src=YTo4OntzOjE6InQiO3M6NjoicmVzaXplIjtzOjM6InNyYyI7czo1MzoiaHR0cDovL21ldHJvbW9kZS5zZS9maWxlcy8yMDE2LzAzL3ZpdGEtdGFuZGVyLW9zdC5qcGciO3M6NToibWF4X3ciO2k6OTgwO3M6NToibWF4X2giO2k6MDtzOjQ6ImNyb3AiO2I6MDtzOjk6ImNyb3BfYXJncyI7YTowOnt9czo3OiJxdWFsaXR5IjtpOjg1O3M6Nzoic2hhcnBlbiI7YjowO30%3D

Ost

Ost är full av kalcium som stärker tänder och tandkött. Enligt The Daily Mail har det visats att Kasein (ett mjölkprotein) och vassleprotein i ost minskar förlusten av mineraler i tandemaljen. Så nu kan du med gott samvete äta ost till frukost, lunch och middag.

Foto: REX

Trött på att dina tänder ser ut som ostbågar men har ingen lust att lägga ner en massa slantar på en tandblekning? Ta det lugnt, vi har hittat maten som bleker dina tänder!

Vi vet att rött vin och kaffe gör tänderna gula, men vi kanske inte vet att det finns mat som faktiskt gör tänderna vita. Så glöm dyra tandblekningar och misslyckade hemblekningar. Det enda du behöver för att få ett gnistrande leende finns i ditt kylskåp. Här är 8 livsmedel som stärker dina tänder och kan göra dem vitare.
Foto: REX

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Sanne Alexandra
Mode
Petra Tungården
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
PT-Fia
Man
Philip Conradsson
Creative
Flora Wiström
Creative
Sandra Hjort
Creative
Sandra Beijer
Lifestyle
Dasha Girine
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Träningsglädje
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Fannie Redman
Man
Kevin Triguero
Creative
Linn Wiberg
Creative
Sara Edström
Man
Johan Hurtig
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Emelie Wikström
Man
Viktor Frisk
Mode
Fanny Ekstrand
Home
Julia K
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Chrystelle Eriksberger
Home
Sanna Fischer
Mode
Linn Eklund
Man
Marcus Schuterman
Home
Amelia Widell