Dubbla signaler kan göra vem som helst galen – för vad betyder de egentligen? När du märker att din partner börjar skicka dubbla signaler är det inte konstigt att bli stressad. Nedan reder vi ut hur du ska tolka det. 
Upplever du att din partner hoppar mellan att vara mycket engagerad och tillgiven till att plötsligt bli distanserad och svår utan att du förstår varför? Att vara tillsammans med någon som växlar snabbt och därför skickar dubbla signaler kan vara slitsamt. Hur ska du tolka signalerna din partner sänder ut? Detta kan vara anledningen till att din partner skickar dubbla signaler.
- De litar inte på dig
Många har problem med anknytning och tillit i nya relationer – och det behöver inte bero på att du har gjort något fel. Din partner kan ha problem att lita på dig på grund av tidigare erfarenheter, från relationer eller uppväxten. Detta är dock viktigt att prata om och reda ut, och får inte leda till att din partner blir kontrollerande och svartsjuk.
- De är rädda för att binda sig
Att vara exklusiv i en relation kan vara ett stort steg för vissa och helt naturligt för andra. Vissa personer är extra måna om sitt oberoende och ser kanske på det som en frihet som går förlorad. Dubbla signaler kan helt enkelt bero på att personen vill vara med dig men har svårt att binda sig. Det viktigaste är att ni är överens om hur relationen ska se ut och att samma regler gäller för er båda.
- De har inte släppt sitt ex
Även när ett nytt kärleksintresse gör entré i livet finns det många som har svårt att släppa sina föredetta. Det kan handla om att man blivit dumpad, bedragen eller av någon annan anledning känt sig övergiven som gör det extra svårt att komma vidare. Var försiktig så att du inte bara blir en distraktion för en sådan person. Det är svårt att inleda något seriöst med en en person som fortfarande går och tänker på sitt ex.
- De har upplevt något traumatiskt
Trauman i barndomen eller andra svåra händelser kan prägla oss mer än vi tror. Om din partner skickar dubbla signaler kan detta också bero på något obearbetat trauma hen har gått igenom. Det kan finnas en intensiv längtan efter kärlek och samtidigt ångest och problem kring anknytning. En sådan person kan vara mycket oförutsägbar och det kan bli svårt för dig i relationen om ni inte kan arbeta på det tillsammans med en öppen dialog.
- De respekterar dig inte
Ett riktigt varningstecken är att personen ifråga tar dig för givet. Det kan handla om att ni fått en dysfunktionell dynamik i relationen där din partner av någon anledning inte respekterar dig. Detta är oacceptabelt och ingenting du ska stå ut med. Försök stå på dig och förklara varför du inte känner dig respekterad. Fortsätter personen att behandla dig respektlöst är det bara att göra slut och gå vidare, du förtjänar bättre!
- De vill ha kontroll
En annan varningsklocka är att personen verkar vilja ha kontroll över dig och relationen. Det kan handla om en djup rädsla för att bli övergiven men att använda härskartekniker och göra dig osäker för att ha kontroll över relationen är också ett oacceptabelt beteende. Det finns en stor risk att du blir olycklig av att leva med en sådan person.
- De har dålig självkännedom
En annan anledning till dubbla signaler i en relation kan handla om dålig självkänsla och problem med sin identitet. En person som inte vet vem den är och vad den vill kan bli ansträngande i längden. En tillfällig kris brukar gå att ta sig igenom. Om personen inte är beredd att jobba på detta kan det sätta dig i en ansträngande situation.
Källa: Psychology Today
