instagram facebook pinterest youtube twitter mail sms whatsapp
halsa

Här är maten som lindrar mensvärk

Av: Metro Mode

Mensvärk ser olika ut från person till person, vissa känner ett smått obehag, andra en molande smärta medan vissa blir helt sängliggande av kramper och magont. Men det finns faktiskt vissa livsmedel som kan hjälpa att lindra, nedan berättar vi vilka!

Foto: Pexels

De vanligaste knepen när mensvärken slår till är värktabletter och värmekuddar. Lågintensiv träning som exempelvis promenader kan även vara ett alternativ för vissa. Men hur är det med maten? Och varför upplever man ofta sug efter vissa livsmedel under den där veckan i månaden?

Källa: Women’s Health

Annons
Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta. Läs mer Jag förstår