Jennifer Anistons 5 bästa träningstips och skönhetsknep
Det är stor omsättning på alla it-girls vars stilar och skönhetsknep vi gärna kopierar rakt av – och så finns det de stjärnor som fortsätter att lysa, år efter år. Jennifer Aniston, vi tittar på dig!
Allas vår Rachel Green har toppat magasinet People’s lista över Most Beautiful Person fler än en gång – och vi är beredda att hålla med. Men vad är det då som gör miss Aniston så där oklanderligt snygg vare sig hon är ute med hunden eller skrider fram över röda mattan? Vi vet svaret! Till Wellandgood.com delar Jennifer med sig av sin bästa träningsform, ett superfood hon inte kan vara utan och tre andra viktiga delar i sin hälso-skönhetsrutin. Kolla in vad hon tipsar om nedan!
Foto: REX
Källa: Wellandgood.com
-
Rise NationTräningen: Rise Nation
– För mig är det viktigt att variera träningen, jag försöker alltid att överraska mina muskler. I Los Angeles tränar jag hos Rise Nation, som kör konditionsklasser på trappmaskiner – det är så bra träning, säger Jennifer Aniston till Wellandgood.com.
-
PixabayAvslappningen: Infraröd bastu
– Jag älskar att sätta mig i en infraröd bastu efter träningen. Det är så bra för att rena och hålla kroppen ung, tycker Jennifer Aniston.
-
Frukosten: Kollagenpeptider
– Jag har märkt stor skillnad från insidan och ut sedan jag började lägga till ett pulver med kollagenpeptider i mina morgonsmoothies. Mina naglar är finare och jag har fått ett helt nytt glow.
Det här slänger Jennifer Aniston i morgonsmoothien!
Ett naturligt rent proteinpulver, bananer, blåbär, frysta körsbär, sötningsmedlet stevia, gröna bladgrönsaker, macapulver och lite kakao.
-
Renée VoltaireMatlagningen: Kokosolja
– Kokosolja är en annan favorit – jag älskar att laga mat med den eller att bre den på en avokadotoast, säger Jennifer Aniston.
-
LykoHåret: Torrschampo
Alla som någon gång suktat efter “Rachels” hårman räcker upp en hand!
– Tidigare tvättade jag håret varje dag för att det blev så fett, men sedan jag började använda Living Proofs (som Jennifer är delägare i, reds. anm.) torrschampo håller sig håret fräscht trots att jag bara varannan, var tredje dag.
