I vissa delar av landet har pollensäsongen redan dragit igång och det är hög tid att plocka fram ögondroppar och nässpray. En ny Sifo-undersökning, gjord på uppdrag av Apotek Hjärtat, visar att varannan som upplevt symtom på pollenallergi har svårt att skilja på om symtomen beror på allergi eller en vårförkylning.
Våren är en efterlängtad årstid, men för många är den förknippad med obehag som rinnande näsa, kliande ögon och trötthet. Att påbörja medicineringen i tid med rätt läkemedel, är av största vikt för att må så bra som möjligt under pollensäsongen.
Sifo-undersökningen visar att två av fem upplevt symtom på pollenallergi under de senaste fem åren. Samtidigt uppger varannan av dessa att de har haft svårt att skilja på om symtomen beror på pollenallergi, förkylning eller covid. Vanliga symtom på pollenallergi är genomskinlig snuva, hosta, nysningar men även kliande ögon och hals.
Apotek Hjärtats tips för att minska pollenbesvären:
- Var hellre utomhus morgon och kväll då pollenhalterna normalt sett är lägre än mitt på dagen.
- Ha dörrar och fönster stängda.
- Duscha varje dag och skölj ur håret efter att du har varit ute.
- Undvik att hänga tvätt utomhus.
- Vädra vid behov på morgonen när daggen fortfarande binder pollen.
- Använd nässköljning för att avlägsna allergiframkallande partiklar från näsan.
- Receptfria allergiläkemedel (tabletter, nässpray och ögondroppar) – fråga på ditt apotek omvad som passar dig bäst.
- Skippa påskriset.
Här hittar du receptfria läkemedel som kan lindra till pollenallergi!
