WIHOO! Som en del av vår härliga utmaning. Låt oss värma upp kroppen med shaking. Shaking är en aktiv form av meditation som jag har varit fullkomligt förälskad i under...
WIHOO – favorit i repris. Precis som jag verkar många av er digga utmaningar J. Nu får du chansen att utmana dig själv igen. Tidigare har vi ju haft galet...
(Foto - Adam Klingeteg) ”Ett minne ploppar upp från det han sa häromdagen, hur fel det var. Jag är sårad. Omedvetet stänger jag av området kring bröstet. I nästa stund...
Glad söndag magiska yogisar! Varje söndag klockan 08, sålänge vi känner flow, kommer ett specifikt inlägg här på bloggen där vi får chansen att fortsätta inspirera och peppa varandra....
YEEEEEAH!!!!!!! WE DID IT, YOU DID IT!!!! Dag 31 av vår 31-dagars yogautmaning. CELEBRATION!!!!!!!! YEY, YEY, YEY. Hela mitt hjärta är fyllt av kärlek av att så många av er varit...
N A M A S T E! WOW, 30 av 31 dagar. OMG - tiden går alldeles för fort. Shit va ni är GRYMMA. Helt otroligt att ni gett er själva...
MORNING MAGIC PEOPLE! Hur är läget idag? De här sista dagarna är helt enkelt till för att vi ska sätta den här rutinen nu, för att ni sedan så enkelt...
God morgon underbara ni! Nu ni... är det dags att ta allt ett steg vidare och bygga DIN egna lilla 15 minuters sekvens. Vi kommer alltså lägga ihop det vi...
