Inte så sexiga bilder kanske haha men jag köpte ju en ångkokare för snart ett år sedan som jag lovade att jag skulle återkomma om. Nu alltså typ ett år...
Do What You Love - Love What You Do Fullt ös idag, kunder och klasser för att sedan gå och träna själv. Det blev ett långpass för mig idag, 75...
En grön morgon drink! 1 tsk Moringa 1 Kiwi 1 klyfta Citron 1 skiva nätmelon/den som är med på första bilden. 1/2 Avocado 2 cm Gurka Spenat Mixa och njut...
Foto: Jill Holmström Igår körde jag grappling på Pancrase och vilket äckligt jobbigt pass det var, situations sparring i 60 min. Vi körde 4 min ronder med 1-3 min vila...
Nu ni är allt klart! Den 24 Oktober får ni chansen att åka med mig och Kampsportslabbet ner till Lanzarote på grymmaste träningsresan. Vi kommer Bo och träna på Club...
Foto: Beata Holmgren Då var höstens Bootcamp igång, imorgon 06.15 kör vi igång första passet. Så nu kan man säga att hösten veklingen är igång hehe... Nästa omgång startar den 21 Oktober...
Det här med att äta lunch ute kan vara lite halvjobbigt tycker jag och jag hamnar oftast på samma typ av ställen där jag vet att jag får bra mat...
TIPS and New in! Adidas Boost, älskar denna modell, bästa löparskon. Är nog på mitt fjärde par nu, jag använder dem även i vardagen då det även är schnygga! Annars...
