Foto - Sofia Sjöström LÄSARFRÅGA: Hej fina du, jag har en fråga gällande hur du ser på yoga, meditation och ätstörningar? Jag har i flera år kämpat mot min ätstörning, går just...
För någon helg sedan hade vid teamet från Svenskar i Barcelona forumet på besök. Vi bjöd in dem att testa på vårat träningskoncept och själva uppleva ett träningspass med BCN...
Riktigt kul när andra snappar upp på det man skriver och delar detta i sina egna kanaler. Det måste innebära att det jag skriver uppskattas och att fler få...
Hej, Kevin ! Jag undrar om du kan ge tips på vad man ska tänka på när man överlag har svårt att få kontakt med vissa muskelgrupper genom olika övningar....
Foto - Adam Klingeteg, Outfit - Seea Innan jag hittade yoga och meditation kom jag i kontakt men ett besläktat ämne som jag fortfarande tycker är galet intressant –...
Det har verkligen varit en fullspäckad dag. Jag kan verkligen finna ro i sådana dagar när det är så mycket att man inte hinner reflektera över det man gjort. Lite...
