Hoppas julafton var Fantastisk! Hunnit med någon yoga eller meditation i juldagarna? Vi kör på för fullt här. Ett retreat avslutas idag och ett annan börjar imorn. Det är...
foto: Noelia Salas Amnér / Träningsplagg: OHMME Yoga HEJ ALLIHOP. Mina senaste två dygn har varit allt annat än lunga, något ni förmodligen märkt genom min frånvaro. Jag är tillbaks i Barcelona just...
När min själ är på villovägar, är livet en smärtsam skräckfilm. Oavsett yttre omständigheter känner jag mig vilsen, galen, förvirrad och fruktansvärt rädd. Vad jag än gör, var jag än...
Heeeeeeej bästa ni! Nu är jag tillbaka efter min vecka utan kontakt med omvärlden. Det känns som en evighet. Nu är det märkligt men också lite spännande att sitta...
Detta landskap går liksom inte att fånga på bild riktigt men det är magiskt. Bästa bästa platsen för yoga och meditation. Vårt retreat vilar här mellan Pyreneerna och Atlanten i...
YEAH - Nu är vi här. I en helt magisk villa mitt i den vackra Baskiska-naturen omringad av berg och dalar, jag landade in i lugnet direkt. Det är gaaaalet stor...
En vecka på retreat på en grekisk paradis ö. En vecka i kroppen. En vecka utan mobil och dator. En vecka i närvaro. En vecka med andning, dans, skrik, skratt...
Nu är första retreatet i Bretagne igång och det känns heeeelt fantastiskt - 25 underbara deltagare och 4 helt grymma personer i teamet. Jag är överväldigat och otroligt tacksam. Denna...
