Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.
Tänk att det snart var ett år sedan vi skålade under en himmel fylld av smattrande fyrverkerier ... Och hur har det egentligen gått med de där nyårslöftena? Nu är...
Anders Hansen är läkare , författare och psykiatriker som lagt ner mycket av sin tid på att undersöka hjärnan, hur vi fungerar och vad som får oss att må bra....
Hunden är inte bara människans bästa vän – din fyrbenta kompis får dig att må bra både mentalt och fysiskt. [caption id="attachment_246680" align="alignnone" width="815"] Foto: Unsplash[/caption] Det finns få saker...
Unga kvinnor är den grupp där psykisk ohälsa ökar som allra mest. I vissa fall leder det till sjukskrivning och andra allvarliga konsekvenser, men även om det inte har gått...
Som bekant påverkar fysisk träning det psykiska måendet på ett positivt sätt. Men nu menar dessutom vissa forskare att man kan styra träningen så att den leder till ännu mer...
Kvinnokroppen får stå ut med så mycket. Inte nog med att vi har mens och föder barn så ska vi dessutom stå ut med att bli kritiserade. Det är inte konstigt...
Med darrande händer häller du upp ännu en kopp kaffe, du har tappat räkningen för länge sen men kan ändå inte slita dig från maskinen. Låter det bekant? I sådana...
Att andningen är en nyckelspelare när det gäller hälsan har du kanske snappat upp? Men inte alla vet hur stor skillnad andningen kan göra för allt ifrån din förbränning till...
