Sista dagen på vårt sjätte retreat här på Khola Beach. Tiden har gått såååå galet fort. Det finns inga ord som kan beskriva det som uppstått här under dessa sex...
Morning kära ni! Älskar älskar min frukost här som vanligtvis består av exotisk frukt, ginger te och magiskt chia pudding. Deltagarna får sin frukost mellan sina två morgonklasser och till mig kommer...
Det är med sorg i hjärtat jag lämnar denna oas och magnifika plats. Vilken vecka det har varit! En vecka med yoga, meditation, mycket skratt men också en del gråt,...
Sista heldagen här på Khola beach och det är riktigt sorgligt att veckan börjar närma sig sitt slut. Då gårdagen blev senare än vanligt (jag brukar slockna redan vid nio-halv...
Vilken fantastisk plats att få tillbringa sista dagen på 2016 på! Dagen inleds som vanligt med tystnad, morgonyoga med Malin och flowklass med Josefine. Dagens tema är bröstöppningar och mina...
Morgonens yoga med Malin är riktigt härlig, samma sekvens som tidigare mornar vilken kroppen nu börjat lära sig och man kan riktigt känna in vad ens kropp behöver för stunden....
Wihooo! Dansar av lycka. Så underbart att så många vill jobba med oss. Tack för alla mail. Hmm.... Skulle behöva fler sajter att översätta. Ni alla verkar mega grymma. Jag...
En dag helt i tystnad. Fram till lunch går det lätt, de tidigare dagarna har ju även dessa varit tysta fram till lunch men därefter blir det svårare. Har egentligen...
