God morgon bästa yogisar! Dag 4 av vårt Online Yoga Retreat :-). Vi kommer precis som igår börja med antingen Shaking (seHÄR) eller sekvensen på Yogobe (SKÖN START). Kör...
God afton kära ni! Dags för kvällsyinpositionen. Precis som igår ska vi avsluta vår första dag på vårtOnline Yoga Retreatmed en Yin yoga övning.Ikväll ska vi öppna upp utsida höften...
MORNINGfrån Bretagne! Dag 3 av vårtOnline Yoga Retreat. Yogiakademins magiskakockIdahar idag bjudit oss på en FANTASTISK och dessutom uppiggandeCarobcappucciono med Hampaprotein. Recept 3 dl mandelmjölk/havremjölk eller annan mjölk du...
Heeeej kära ni! Dag 3 av vårt Online Yoga Retreat. Vi kommer precis som igår börja med antingen Shaking (seHÄR) eller sekvensen på Yogobe (SKÖN START). Gör du sekvensen...
God afton! Precis som igår ska vi avsluta vår första dag på vårt Online Yoga Retreat med en Yin yoga övning. Idag ska vi rotera ryggraden med en Yin Twist....
God morgonfrån Bretagne! Dag 2 av vårt Online Yoga Retreat. Alltså jag blir sååå galet bortskämd här. Vår grymma kockIdalagar underbar mat till oss varje dag. Började dagen med hennesmagiska...
Foto - Adam Klingteg Heeeej kära ni! Dag 2 av vårt Online Yoga Retreat:-). Vi kommer precis som igår börja med antingen Shaking (se HÄR) eller sekvensen på Yogobe (SKÖN...
God kväll! Vi ska avsluta vår första dag på vårt Online Yoga Retreat med en Yin yoga övning. För er som är nya till Yin yoga så är det...
