Snart har jag förbrukat alla dessa burkar protein från Self och måste beställa hem nytt. Det blir ett par gånger om dagen som jag är och gräver bland proteinet. Som...
Jag har haft kontakt med en kille som vill ha hjälp med sin kost och en utav hans krav är att kunna behålla sin vegetariska kost i största möjliga mån....
En ny favorit, har både gjort kesopannkakor och så äter jag keson som den är. Idag gjorde jag även denna chai-lime dryck till. Perfekt mellanmål! Läs: http://fannieredman.metromode.se/2016/02/23/protein-kesoplattar/ Energidryck: 3 tsk...
Det ligger som ni vet mycket slit och många år av hängiven träning och kosthållning bakom alla dessa fysiker. Jag har tränat i någon form så länge jag minns...
För dig som gillar milkshake så kommer här en grym variant gjord på denna proteinglass som jag fyllde frysen med här om dagen. Jag måste nog säga att just...
Älskar omelett, det går snabbt att göra och så är det nyttigt. Omelett funkar ju även som frukost, mellanmål och middag, win win, allt som gör vardagen lite lättare!...
Måndag, Onsdag och Fredag börjar jag alltid klockan 06.15 med min Bootcamp grupp och sådär vid nio tiden måste jag alltid äta min andra frukost och idag blev det denna...
Jag har under åren testa lite olika protein från Self Omninutrition och gjort mina val utifrån olika prioriteringar. Kikar man lite närmare på hemsidor som erbjuder kosttillsskott ser man att...
