Känner du att ditt intag av sötsaker påverkar ditt mående negativt? Samtidigt som din kropp skriker att du bara MÅSTE ha en bulle precis just nu? Kanske känner du att...
Metro Mode har pratat med livsstilscoachen Elin Dahlström om sockerberoende – och det hälsosamma sättet att bli av med sötsug. Foto: Unsplash / @ashyi Elin Dahlströms stora hälsoresa började med att...
Att komma igång med hälsosamma rutiner efter jul och nyår är inte alltid det lättaste. I december medverkade jag i ett bonusavsnitt av podden Jessica osv. som ligger på Amelia.se där...
Igår var jag hos Mina i P4 Extra för att snacka om socker. Lyssnade ni? Jag tycker att det är så kul att utmaningen #sockersuger uppmärksammas och jag skulle kunna prata hur länge som helst...
Så här några dagar in i utmaningen tänkte jag att vi skulle fördjupa oss i det här med socker. Det är många människor som skulle må bättre av att äta...
