WIHOOO! Så i morgon börjar vår yogautmaning där vi logar en kvart om dagen under hela oktober. Första pris är en resa med Yogiakademin. Läs mer HÄR. Det finns ju oändligt...
YEAH – favorit i repris. Precis som jag verkar många av er digga utmaningar :-). Nu får du chansen att utmana dig själv igen. Förra gången fokuserade vi på meditation...
LÄSARFRÅGA: Vill säga tack för det här inlägget också. Håller verkligen med dig. Jag har dock mycket ont i magen och behöver undvika många livsmedel, men det är ju inte...
Idag var jag hos en otroligt duktig Ayurvediskläkare som heter Peter Ljungsberg. Jag läste hans bok för flera år sedan och blev fascinerad av hans ord. Det var dock först...
Hej då Biarritz! Nu har jag lämnat Yogiakademin-bubblan ännu en gång. Det känns tomt och lite skrämmande. Utanför vår trygga bubbla kan jag nämligen uppleva att det finns som en...
Detta landskap går liksom inte att fånga på bild riktigt men det är magiskt. Bästa bästa platsen för yoga och meditation. Vårt retreat vilar här mellan Pyreneerna och Atlanten i...
En liten hälsning från Yogiakademins vackra yogasal i en magiskt landskap utanför Biarritz. Nu har vi varit här i en vecka och redan träffat ett 30 tal härliga gäster. Förutom att jag...
YEAH - Nu är vi här. I en helt magisk villa mitt i den vackra Baskiska-naturen omringad av berg och dalar, jag landade in i lugnet direkt. Det är gaaaalet stor...