WIHOOOO.... Idag är det den internationella yoga dagen!!! Varmt välkommen till dag 10 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). För mig är yoga är en slags meditation i rörelse,...
Heeeej! Vill bara dela denna äkta, ärliga, vackra kommentar från Lisa som är med och kör meditationsutmaningen. Som en pepp till oss alla att inte ge upp - även när...
Glad måndag! Varmt välkommen till dag 9 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Wihooo snart halvvägs. Kom hem från Bara Vara igår och jag är helt rörd av att...
Foto - Sofia Sjöström Heeeeej - dag 8 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Visst går det ganska snabbt?! Igår körde vi ju på som tokar så idag gör...
Foto - Adam Klingeteg WIIIIIIEEEEEE…dag 7 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Idag ska vi göra en aktiv form av meditation – DANS. Va är dans en meditation??? Ja...
Foto - Adam Klingeteg Välkommen till dag 6 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Idag vill jag dela meditationen jag använder dagligen & med risk för att låta pretentiös......
Heeeeello och varmt välkommen till dag 5 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Utmaningen blir svårare och svårare... idag behöver du en partner, har du ingen snygging hemma så ladda...
Foto - Jessika Bungum Tjena snygging!!! Välkommen till dag 4 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Vi ska fortsätta med Tratak meditation så precis som igår är detta en...
