YEAH – dags för dag 3 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Tack för alla era vackra & ärliga kommentarer - helt gråtfärdig och rörd av att läsa. Ni...
Foto - Adam Falk God morgon kära ni!!! Överlycklig över att så många är med - magiskt att vi delar & peppar varandra. TACK. Så varmt välkommen till dag 2...
Foto - Adam Falk Wihoooo - Varmt välkommen till dag 1 av vår 21-dagars meditationsutmaning (se mer HÄR). Känns MEGAKUL att äntligen vara igång! Idag ska vi börja med en av...
YEAH - imorgon börjar min meditationsutmaning (läs mer HÄR). Är du med?! Dessa dagar innan har jag gett lite av mina tips som kan vara bra inför utmaningen. Eftersom det...
Foto - Adam Falk Jag är sååå galet taggad för min 21-dagars meditationsutmaning som börjar imorgon. Wihooo! Meditation är min medicin. Det gör mig harmonisk, fokuserad, närvarande, gladare & snällare mot...
Foto - Adam Klingeteg Meditation är min medicin. Det gör mig harmonisk, fokuserad, närvarande, gladare & snällare mot min omgivning. Jag är säker på att världen skulle bli en bättre...
HALLO! Idag blir det lite yogateknik. Jag älskar solhälsningar men vet att det kan vara lite klurigt i början att få till. Solhälsningar består nämligen av ett gäng ganska utmanade positioner...
Foto - Adam Klingeteg Asså, utan närvaro känner jag att livet känns tomt och meningslöst. Det finns säkerligen tusentals tekniker och tillvägagångssätt för att landa in i stunden… skriva, surfa, sjunga,...
