Jippi!!!!!! Vi har precis lagt till två till veckor här i vårt paradisiska Khola Beach. Alla våra retreat är helt fullbokad med väntelista så vi kände att det var läge att lägga...
Heeeeello underbara ni! I veckan var vår kära vinnare av höstens yogautmaning - Ida Lindman med Yogiakademin i Khola beach. Många av er känner ju redan Ida eftersom hon peppade er alla så...
Gott nytt år underbara ni, Hur mår ni? Varit lite utcheckad från internet sista tiden. Jag liksom bara sugs in i paradiset här. Så skönt att kunna zooma...
I April och Maj är det dags för den härliga Yoga Retreat helgen i Palma igen. Den här gången kommer jag att delta igen men jag kommer också att vara...
Vaknar upp i djup tacksamhet dag efter dag. Nyper mig i armen. Är detta sant? Bor i min lilla hydda precis på en ödestrand, leder retreats med ett magiskt...
Hoppas julafton var Fantastisk! Hunnit med någon yoga eller meditation i juldagarna? Vi kör på för fullt här. Ett retreat avslutas idag och ett annan börjar imorn. Det är...
God jul från vårt paradis. Svårt att skapa julstämning här men vi fick underbart god risgrynsgröt gjort på kokosmjölk i morse och sen spelade jag julmusik på klassen. Lite julpynt...
TRÄNING. Lite bekymrade miner på gymet idag men det var egentligen mest en återkommande känsla som funnits inom mig hela dagen. Jag berättade för er i mitt inlägg tidigare idag...
