Igår bestämde jag mig för att ta en helg i flightmode, det vill säga utan mobil & dator så detta inlägg är tidsinställt ;-). Jag börjar ofta dagen (gärna...
Svensksommar! Helt underbart att vara i Halmstad. Igår åkte vi på en båtutflykt till Tylön (Halmstads enda lilla ö) - under denna lilla utflykt hann det både åska, regna & vara...
Den blå himlen med bomullstussmoln mötte min syn när jag rullade ut yogamattan på balkongen och la mig på den. Yoga behöver inte vara svårt. Det behöver inte vara ett...
Igår skrev jag om min klaustrofobi i stan så bestämde mig för att ta en spontantrip ner till Halmstad och naturen. Helt underbart! Började morgonen med yoga till havsutsikt & fågelkvitter och...
HÄRLIGA NYHETER!!! Jag är sååååå glad för nu har vi bestämt att underbara Ida Högberg ska med oss till slottet i sommar och laga all mat. Wihoooooo - så förutom...
Kl 7 i morse befann jag mig på gymmet i Mall Of Scandinavia för att testa på Hot Vinyasa Flow för första gången. Jag har vid tidigare tillfällen kört vanlig...
HALLO! Idag blir det lite yogateknik. Jag älskar solhälsningar men vet att det kan vara lite klurigt i början att få till. Solhälsningar består nämligen av ett gäng ganska utmanade positioner...
Foto - Adam Klingeteg Asså, utan närvaro känner jag att livet känns tomt och meningslöst. Det finns säkerligen tusentals tekniker och tillvägagångssätt för att landa in i stunden… skriva, surfa, sjunga,...
