Heeello från ett somrigt Halmstad! Efter yoga till fågelkvittret & morgondopp så gjorde världens smarrigaste spirulina bowl. Avsvalkande, nyttig & god! Receptet är superenkel, mixa ihop…. 1 avokado 1...
Halloj! Sommar & sol - så underbart men lite svårt att prioritera datorn, jag vill bara vara ute och leka. Jag har ju inte direkt några kontorstider att anpassa mig...
Wihooooo....på tisdag har jag och Anna Gordh Humlesjö klass på Urban Om för att peppa inför våra retreat i sommar med Yogiakademin. Det ska bli så kul att undervisa...
Tänk att få vanka pigg och utvilad med tuppen imorse och få se det spegelblanka vattnet... Det var länge sen! Ville mest in och säga GODMORGON till er alla...
En helg på landet och Västkusten - strålande sol, sommarvärme & omringad av människor jag älskar – perfekta yttre förhållanden helt enkelt men igår grät jag mest hela dagen. På...
Lördagens yogaevent med lululemon var fantastiskt! Tänk er 300 personer som rullar ut sina mattor intill varandra och yogar till musik av en DJ på scen... magi! Någon som var...
Älskar, älskar, älskar den här tiden på året när uteserveringarna fylls, folk kliver ur sina skal och hejar spontant på varandra och livet leker. I vanliga fall brukar våren innebära...
...eller vänta en stund med den stora svarta koppen i alla fall. Jag försöker som sagt inte ha regler för mig när det gäller mat & dryck men jag känner...
