Kändisarnas hälsosamma morgonrutiner – tipsen du enkelt tar efter
En bra start lägger grunden för en riktigt lyckad dag, fråga bara Yogagirl, Kim Kardashian och Jennifer Aniston! Varför inte lära dig mer om hur kändisarna startar sina dagar och haka på de vanor som får dem att må så bra?
Och även om du inte har tid att träna dubbelpass i gymmet, meditera i tjugo minuter eller ägna dig åt avancerat frukostfix så kan du alltid inspireras (och fascineras) av Hollywoodstjärnornas och de stora träningsprofilernas morgonrutiner. Hett citronvatten och havregrynsgröt verkar dessutom vara två vinnande koncept – och då känns det ju plötsligt helt rimligt. Kolla in nedan för fler hälsosamma sätt att starta dagen på.
Källa: Wellandgood.com och marieclaire.co.uk
Annons