Sophia Anderberg: “Hälsosamma kroppar kommer i olika storlekar och vikt”
Metro Modes tidigare bloggare Sophia Anderberg inspirerar oss att älska våra kroppar! Men hennes självsäkerhet och kärlek för sin kropp har inte alltid funnits där. I ett inlägg på sin blogg delar hon nu med sig av den mörka tiden i sitt liv och hur åren med ångest och tvångsträning har format henne till den hon är idag.
För Metro Modes tidiagare bloggare Sophia Anderberg har resan mot ett liv där vikten inte spelar någon roll varit lång. Sophia har nämligen en bakgrund som hon har valt att kalla “den mörka tiden i mitt liv” där vardagen var fylld av ångest, tvångsträning och ett konstant fokus på kaloriappar. I ett inlägg på sin blogg berättar Sophia hur hon mådde under denna perioden. Hon skriver att hon kände en konstant längtan efter att trivas och att få må bra. Hur hon kunde stå på vågen minst tio gånger om dagen men hur hon ändå inte kände sig tillräckligt nöjd när hon äntligen nådde sin målvikt på 65 kilo.
Trots att dessa år var kämpiga för Sophia, skriver hon ändå att hon idag är tacksam för den mörka perioden i sitt liv. För hade det inte varit för den hade hon aldrig varit där hon är idag och hon hade inte lärt sig att lyckan INTE sitter i kilona på vågen eller i storleken i kläder. Hon hade inte heller lärt sig acceptera sin kropp i samband med den viktuppgång hon gjorde när hon tillfrisknade från sina ätstörningar.
Sophia menar att vi har en skev bild av vad hälsa är idag. För henne är hälsa ett samspel mellan det psykiska och fysiska välmåendet och ingenting annat. Men det finns de personer som inte delar samma definition. På sin Instagram händer det att Sophia får kommentarer om sin kropp – vilka inte alltid är positiva. Men Sophia låter inte sådana kommentarer trycka ner henne, hon ser dem snarare som en motivation. För det ger henne styrka att fortsätta inspirera och att fortsätta vara med och kämpa för att ändra samhällets synsätt på vad som är en hälsosam kropp.
På Sophias blogg kan du läsa hela hennes inspirerande inlägg. Du hittar den här.
Ett inlägg delat av sophia (@fiaanderberg)