Foto: Beata Holmgren Kära läsare/följare jag har fått ett avhopp på mitt bootcamp (max 12 platser) som startar nu den 22 oktober. Det är 8 veckor och fyra pass i...
En morgon smoothie! Testade även att ha i Baobabpulver - riktigt najs. Boostade även med lite hampaprotein. Mina kompisar har ju startat en Smoothiebox så nu har jag hela frysen...
Jag gjorde denna chili-olivolja idag som ska användas imorgon tänkte jag. Hoppas den kommer smaka hehe, chilin har vi odlat hemma och är riktigt starka... Vilket både jag och Kevin...
Maxine (bjj champ) Lina Länsberg (nu första kvinnliga fightern i UFC) Och Bästa Jill och Jag! Vi fortsätter på mma temat för ikväll/natt går nämligen den första svenska kvinnliga fightern...
Kaos frisyr... Vikten gick bra och även matchen vinst på armlås efter typ 4-5 försök. Tjejen vägrade nämligen klappa och var sjuk rörlig i armbågsleden... Alltid obehagligt att köra med den...
Cissi, Jill och jag efter ett svettigt Sanda pass! Det här med en hållbar livsstil är något man hela tiden måste jobba på, även jag. Det är nämligen väldigt individuellt...
Jag ska tävla igen nu i helgen, vilket ska bli riktigt kul. Vikten är bra och även formen. Mitt mål denna höst är att kval till Sm i Amatör-mma i...
En fråga som jag får väldigt ofta är hur jag själv äter/dricker under en dag! Jag försöker ju hålla en genomgående god kost under veckan som går men låter mig...
