Jag fick nyligen en fråga kring mandelmjölk och därför tänkte jag tipsa om det här receptet igen. Här har jag använt mig av hasselnötter men det går lika bra att...
Jag kom precis hem från min Bionic-träning. Det blir min 7e gång nu och det börjar kännas riktigt bra. De första gångerna är lite obehagliga för att det är en...
DAGENS HUMÖR: Idag är en bra dag, känner mig utvilad och ganska pigg! DAGENS PLANER: Ge mig ut en liten runda på stan på jakt efter snygga sänglampor. Gäller ju...
Fantastisk övning för att få bra kontakt och träff på baksida axel. Detta är muskel som många glömmer bort men som ger en superfin rundhet till axeln, framförallt när man...
Fannie Redman är en av Metro Mode Hälsas nya bloggare. Hon är ett riktigt kraftpaket, söt som socker och har breda kunskaper inom träning. Tillsammans med sin kille äger hon...
Det är en underbar känsla när klockan ringer måndag morgon och man vaknar fullt fokuserad på veckan och har en tydlig ambition på vad man vill uppnå. Detta är min...
Har du alltid varit hälsosam och sportig? Nej, långt ifrån! Jag har testat på flera olika sporter under min uppväxt som fotboll, dans, balett och ridning men aldrig riktigt fastnat...
Ni som hängt med här ett tag vet att jag tipsat om Matdistriktet innan. Men det är liksom så himla bra att jag måste tipsa om det igen och igen....
