I onsdag var jag gäst hos Sveriges största träningspodd, nämligen Fitnesspodden. Vi pratade träningsmode, kompressionkläder, Gladiatorerna och mer där till. Gå in lyssna på avsnittet HÄR.
Wow vilket superhärligt väder jag har lyckats tajma. Dessa dagar när Stockholm lyser upp och det bara är massa glädje och kärlek i luften är helt magiska. Det är svårt...
Inlägg i samarbete med AXA. När jag säger superfoods kanske ni tänker på goji, acai, blåbär och chiafrön. Men faktum är att vi även har ett alldeles eget superfood här i Norden...
LYCKAN över att Paradiset slagit upp dörrarna till sin nya matmarknad i city - 2 minuter från vårt kontor. Hurra! Igår smet vi förbi deras invigningsfest för bubbel, mat och lite sött. Givetvis...
...eller vänta en stund med den stora svarta koppen i alla fall. Jag försöker som sagt inte ha regler för mig när det gäller mat & dryck men jag känner...
Förutom bloggen så är Pinterest den plattform i sociala medier som haft allra störst påverkan på mig. Det man ser ofta tar man intryck av och jag har på allra...
Foto - Sofia Sjöström LÄSARFRÅGA: Hej fina du, jag har en fråga gällande hur du ser på yoga, meditation och ätstörningar? Jag har i flera år kämpat mot min ätstörning, går just...
https://vimeo.com/165018907 Gå in och GILLA vår sida BCN Beach-HIIT på Facebook ! Stort tack till vår samarbetspartner HE Fitness för grym träningsutrustning. På hemsidan hittar ni allt man kan önska...
