Johanna Andersson är Sveriges egen yogaguru och vår allra mest kända yogalärare. Hon har bland annat grundat yogaformerna Global Yoga och MOJO yoga – yogaklasser som sprids runt om i...
Vaknade lite sur imorse men kort därefter blev jag väldigt glad när jag insåg att det bara var söndag. Känslan när man inser att man kan ligga kvar i...
För er som inte klickar er vidare till NLY MAN "The Report" så kan ni läsa frågorna som ställdes och mina svar här på bloggen. Hur kommer man igång om...
Läsarfråga: Det här med egentid är en kär fråga för mig med. Hur mycket jag än älskar min man värderar jag stunderna hemma själv högt. Hur fungerar det med egentid...
NLY MAN gjorde för några dagar sedan en intervju med mig och min vän Alexander om träning, kost och nyårslöften. Det blev en mycket läsvärd intervju med kompletterande...
Hej mina fina! Tittar in till er denna suuuuuperkalla dag ( - 16 grader är det hos oss idag ) för att dela med mig av ett alldeles enormt gott...
Hoppas ni är motiverade till att ta tag i det nya året och med det göra stora eller små förbättring som får er att må bättre. En läsare skrev en...
Jag förberedde dagens frukost redan igår kväll eftersom jag planerat att träna nu på morgonen. Chiapudding är så smidigt att fixa kvällen innan, tar verkligen bara 2 minuter att röra...
