Så kallade HSP-personer kan ta saker personligt, känner av andras sinnesstämning och tar in många intryck. I värsta fall kan det leda till ångest och oro. Känner du att de...
Igår höll jag min första workshop tillsammans med Skillbreaks som är en plattform där du kan hitta olika typer av kreativa workshops. Det var jättekul att så många vill komma...
Nytt podcast avsnitt där jag berör livet som HSP, hur det har präglat mitt liv och hur rätt kunskap och verktyg har förändrat min tillvaro. Jag nämner även min kommande...
Har du fått höra att du är "för känslig"? Känner du dig ofta ”annorlunda” jämfört med andra människor? Blir du lätt överväldigad fysiskt, emotionellt och mentalt? Du kan vara högkänslig....
En av dem mest återkommande samtalsämnena just nu cirkulerar runt hur vintertröttheten har kickat igång på riktigt. Färre timmar av dagsljus påverkar alltid mina energidepåer, nästan så att jag är...
“Men vad innebär det egentligen?” är nog den vanligaste frågan jag får när jag berättar att jag är HSP. Reaktionerna har varierat genom åren, det som uppdagas är att bristen...
Jessica Almenäs tar upp ett viktigt ämne på sin blogg – det här med att känna att man inte riktigt passar in någonstans. Hon berättar att hon är en HSP (highly...
Så länge som jag kan komma ihåg, har jag stävat efter att känna mig förstådd. Jag har alltid inte varit som andra och fått höra det på olika sätt sedan...
