kampsportslabbet

Uppväxten i de Sydafrikanska kåkstäderna i Kapstaden är kort. Även för dem som överlever. Nästan alla tvingas ur barndomen, tvingas ur sin ungdom genom rädsla, våld och övergrepp. Ute på...

Jag har sovmorgon på tisdagar och torsdagar. Dvs jag börjar jobba runt 11-12 på dagen. Lyxen nu när man har jobbat hårt som egen företagare i några år och faktistnu...

Fullt ös idag, tiden går så sjukt fort och det är redan februari! Dagen bestod av olika klasser, Pt-kunder, barnträning och mma träning på Pancrase. Avslutade dagen på Bosön med...

Som alla söndagar lagar jag matlådor inför veckan men även middag för kvällen. Vi käkade Tacos och jag lyckades lura Kevin som trodde att vi åt nötkött när jag istället...

  Adidas wanties <3 Svart och grått! Tröja: http://www.adidas.se/hyke-crew-sweatshirt/AA9008.html Älskar gråa hoodies.  Väska: http://www.adidas.se/small-gym-vaska/AO2922.html Träningsväskor kan man inte få för många av... Skor: http://www.adidas.se/nmd-runner-primeknit-shoes/S79478.html Såklart slutsålda... Tights: http://www.adidas.se/basic-3-stripes-langa-tights/AJ9366.html Älskar dessa tights, har ett gäng...

  Lite bilder från vår Thailand semester, träna, äta, stranden och sova i 3 veckor!

Early Bird 05.30 och en lättare frukost innan bootcamp tjejerna kör igång 06.15, jag är mäkta imponerad av att de orkar gå upp så här tidigt och träna. Jag tycker...