Vilken dag! Idag tog vi emot det här glada hänget, 20 personer som åkt från Sverige för att träna med oss i Turkiet en vecka. Efter en lunch i solen...
Om några timmar befinner jag mig på planet till Turkiet. Jag och M åker ner idag och på torsdag kommer Fannie och Kevin ner så vi kan förbereda allt på plats....
Om ni är sugna på en träningsutmaning utan dess like så kan jag tipsa er om att vi precis släppt platserna till en ny Bootcamp som drar igång den 21 mars...
Tack för alla era semestertips, jag visste väl att ni var ett gäng Thailand-experter. Efter mycket fram och tillbaka bestämde vi oss för att boka flyg till Bangkok för att sen...
Äntligen kan jag dela med mig lite av vad jag och Klara pysslar med om dagarna. Från och med nu och under november kommer vi nämligen att laga och sälja...
Skål! Jag boostar mitt immunförsvar med en riktigt gräslig shot. Mixade spirulina, vetegräs, maca, ingefära, citron och aloe vera pulver tillsammans med lite sockerfri Aloe vera dryck. Resultatet ser ni...
Det här är superkvinnan Fannie Redman, en av de coolaste tjejerna jag känner. Fannie är personlig tränare och gruppträningsintruktör på Kampsportslabbet, har svart bälte i Judo och är svensk mästare...
Vilket underbart väder Stockholm bjuder på idag, höstdagar som dessa kan jag vänja mig vid. Att kunna promenera enbart i en tunn tröja känns så härligt. Helg för mig innebär...
